Category: மருத்துவம்
வாயுத் தொல்லையை போக்கும் வீட்டு வைத்தியம்
வாயுத் கோளாறு இருப்பவர்களுக்கு அடிக்கடி வயிற்று வலி மற்றும்...
அச்சுறுத்தும் மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்கான காரணங்களும் அறிகுறிகளும்!
இந்தியாவில் ஆண்டுதோறும் சுமார் 80,000 பெண்களுக்கு மேல் மார்பகப்...
சுண்டைக்காயின் மருத்துவ குணங்கள் பற்றி தெரியுமா?
சுண்டைக்காயின் அளவு வேண்டுமானால் சிறிதாக இருக்கலாம், ஆனால்,...
பாகற்காய் எந்த நோய்களுக்கெல்லாம் மருந்தாக உள்ளது தெரியுமா…!
பாகற்காய் உணவுப் பையிலுள்ள பூச்சியைக் கொல்லும். பசியைத்...
நுரையீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகளும் சிகிச்சை முறைகளும்…!
நுரையீரல் என்பது மனித உடலில் இருக்கும் மிக முக்கிய உறுப்பு...
நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு வைட்டமின் டி!
நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு வைட்டமின் ‘சி’ மிகவும் முக்கியமானது....
ஆரோக்கியமான உடலுக்கு உத்தரவாதம் தரும் உணவுகள் எவை?
ஆரோக்கியமான உணவு எது என்பதற்கான வரையறை என்ன? அன்னம்...
பிள்ளைகளின் வளர் இளம் பருவத்தில் பெற்றோரின் அரவணைப்பு
குழந்தை பருவம் மற்றும் இளமை பருவத்திற்கு இடைப்பட்ட வளர் இளம்...
இலங்கை வரலாற்றில் முதல் தடவையாக ஆசிய ஆணழகன் மகுடத்தை வென்ற தமிழன்
தென்கொரியாவில் நடைபெற்ற ஆசிய ஆணழகன் போட்டியில் இலங்கைத்...
தண்ணீரை சேமித்து வைக்க பிளாஸ்டிக், எவர் சில்வரை பயன்படுத்துவது நல்லதா?
தண்ணீர் அருந்துவது உடலுக்கு எவ்வளவு நல்லது என்று நம்...
நண்பர்கள் தினம்: உண்மையான நட்பின் அடையாளம் என்ன?
உண்மையிலேயே உங்களுக்கு ஒரு நண்பர் இருந்தால், அந்தத் தோழியுடன்...
குழந்தைகளின் ஆற்றலையும், கற்பனை வளத்தையும் அதிகப்படுத்தும் கதைகள்
கதை சொல்லி குழந்தைகளை தூங்க வைக்கும் பாட்டிகள் குறைந்து...
காபி குடிப்பது நீண்ட காலம் வாழ உதவக்கூடும்: ஆய்வில் தகவல்
நாளொன்றுக்கு மூன்று கப் காபி அருந்துவது நீங்கள் நீண்ட காலம்...
இதயத்தை பாதுகாக்க அற்புதமான வழிமுறைகள்…
நமக்குள் ஓயாது துடித்துக்கொண்டிருக்கும் முக்கியமான உறுப்பு,...
வாந்தி, வயிற்று கோளாறுகளை குணப்படுத்தும் கிராம்பு
கிராம்பு மரத்தின் மொட்டு, இலை, தண்டு போன்றவற்றிலிருந்து...
தூக்கமின்மை பிரச்சனைக்கு தீர்வு தரும் மகராசனம்
அதிக ரத்த அழுத்தம், தூக்கமின்மை, மன இறுக்கம் போன்ற பல...
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உகந்த எளிய கால் பயிற்சிகள்diabetics-patient-simple-leg-exercise
கெண்டைக்கால் சதையை நீட்டுதல்: முழங்கை மடங்காமல் கைகளை நீட்டி,...
இதயம் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் உடற்பயிற்சிகள்
இதயத்தை பாதுகாக்கவும், ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள பல...
ரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தும் உளுத்தம் பருப்பு
நம் உணவு பலகாரங்களில் உளுத்தம்பருப்பு முக்கிய பயன் உள்ள...
கார்ட்டூன் பார்ப்பதால் திசைமாறும் குழந்தைகளின் மனநிலை
கார்ட்டூன், குழந்தைகளின் அன்றாட வாழ்க்கையில், தவிர்க்க...
வயிற்றுத் தசையை வலுப்படுத்தும் பாரிஹாசனம்
பலன்கள் : . வயிற்றுத் தசைகள் பலம்பெறும். 2. ஜீரண சக்தியை...
உடற்பயிற்சி பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை
ஆரோக்கிய வாழ்வை விரும்பும் அனைவருக்கும் உடற்பயிற்சி மிகவும்...
நீரிழிவுக்கு இன்சுலின் மருந்து முதன்முதலாக பயன்படுத்தப்பட்டது (ஜன.11- 1922)
இன்சுலின் மனிதன் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் ஒரு...
முதுகு வலி, கழுத்து வலியை குணமாக்கும்
முதுகு வலி, கழுத்து வலி உள்ளவர்கள் பிறையாசனம் அல்லது அர்த்த...
உலகைப் பயமுறுத்தும் உயர் ரத்த அழுத்தம்
இன்று உலக மக்களைப் பயமுறுத்தும் ஓர் உடல்நலப் பாதிப்பாக உயர்...
உடலில் உள்ள கொழுப்பை குறைக்க வெந்தயத்தை எப்படி சாப்பிடலாம்?
கேலக்டோமேனன் என்கிற நீரில் கரையக்கூடிய கார்போஹைட்ரேட்...
பயனுள்ள சில உணவு மருத்துவக் குறிப்புகள்
தினம் ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல் ஏற்படாது....
உடம்பிற்கு குளிர்ச்சியைத் தரும் வெந்தயக் கீரை
இன்பத்தை முழுமையாக உணர வேண்டும் என்றால் சில கசப்பான...
குழந்தைகள் சாப்பிட அடம்பிடிக்கிறார்களா? இதோ சூப்பரான டிப்ஸ்
குழந்தைகள் என்றால் அனைவருக்கும் பிரியம், ஆனால் அவர்களை...
முகத்தில் உள்ள துளைகளை போக்க அருமையான டிப்ஸ்
முகத்தில் சில பேருக்கு பள்ளம் மேடாக இருக்கும். இதற்கு காரணம்...
